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Lunch saludable

1 enero, 2013 Sección:No. 12 Autor:hojeadas

Sustituir antojitos por almuerzos saludables

Agencia Reforma Con el inicio de un nuevo año llega la oportunidad de mejorar los hábitos alimenticios, sustituyendo antojitos y demás preparaciones de comida rápida por saludables almuerzos caseros. De acuerdo con Saúl Aguilar, chef de banquetes del Colegio Superior de Gastronomía, al preparar ensaladas y bocadillos en casa es posible garantizar la inocuidad de […]

El cansancio femenino

1 diciembre, 2012 Sección:No. 10 Autor:hojeadas

El cansancio femenino es más físico que mental.

Agencia Reforma Con la adquisición, en décadas recientes, de diversas responsabilidades laborales que agregadas a las «tradicionales» tareas de atención del hogar y de la familia de las que no se ha podido del todo librar, la mujer moderna enfrenta una nueva manifestación de cansancio. Ya no es tanto el cansancio, en el sentido de […]