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El sexo y sus beneficios

15 julio, 2013 Sección:No. 25 Autor:hojeadas

Las relaciones con una pareja que se quiere traen múltiples beneficios

Agencia Reforma Estudios muestran que las personas que tienen relaciones sexuales, por lo menos dos veces a la semana, tienen 50 por ciento menos riesgo de morir a temprana edad que las que las tienen menos de una vez al mes. Sí, por diversas razones, las relaciones sexuales satisfactorias contribuyen a la buena salud. Sus […]

El mito de dormir ocho horas

1 octubre, 2012 Sección:No. 6 Autor:hojeadas

El mito de dormir ocho horas

Fuente BBC Mundo A menudo nos preocupa quedarnos desvelados durante la noche, sin saber que eso podría ayudarnos. Tanto la ciencia como la historia parecen confirmar cada vez más que ocho horas de sueño podrían ser antinaturales. A principios de la década de los ’90, el psiquiatra Thomas Wehr realizó un experimento en el cual […]